2017/03/07平成29年3月 ロクト整形Az(奥武山)MINI栄養教室のご案内

★平成29年3月ロクト整形Az(奥武山)MINI栄養教室のご案内★

日時:平成29年3月25日(土) 12:00~12:30

場所:ロクト整形Az(奥武山)4Fスタジオ

テーマ:筋力が弱いと言われたら!~PartⅠ~

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暖かい日差しが顔を見せるようになってきて、ウォーキングや水中運動など、運動に励みやすい時期になってきましたねhappy01

そんな中、膝痛や腰痛で病院を受診すると、お医者さんには「筋力をつけましょう」と言われることもよくあるかと思いますcoldsweats01

頑張っているけど、なかなか筋肉がつかない・・・という方は、もしかしたら食事での筋肉の材料やエネルギー源になる食材が足りていないかもしれませんcoldsweats02sweat01

今回、PartⅠでは栄養士による食事からの筋力Up方法・PartⅡでは理学療法士による運動からの筋力Up方法をお伝えします!

どうぞふるってのご参加お待ちしております(^^)

 

お申し込みは、5階受付、栄養士、または

      お電話にて受け付けております(先着25名様)

      TEL:098-858-6910(奥武山)

 

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